Citrónová voda ako prvé "jedlo" dňa

Začnite svoj deň s teplou vodou do ktorého pridáte čerstvo vyžmíkaný citrón. Týmto robíte niečo dobré pre svoje zdravie. Je viacero dôvodov prečo:

1. Pitie vody s citrónom zvyšuje imunitu.
2. Tento drink reguluje pH balance.
3. Detoxikuje telo
4. Dodáva energiu
5. Stimuluje tráviaci systém, čo zlepšuje schopnosť tela absorbovať živiny
6. A samozrejme dostanete hneď zrána poriadnu dávku vitamínu C

Ja pijem citrónovú vodu už niekoľko rokov každé ráno a neviem si vynachváliť blahodárne účinky.

Už ste to skúsili alebo máte inú rutinu? Podeľte sa o vaše skúsenosti.